Évitez l’Épuisement et le Burnout en participant à notre Stage “Rebond”
Avec CREDIR, retrouvez confiance et prévenez le burnout et l’épuisement. 3 jours pour faire le point sur votre santé, vos besoins et votre avenir. Une formation complète pour rebondir face aux défis professionnels et personnels.
Prévention du Burnout et Santé mentale
Vous n’avez pas pris de temps pour vous depuis longtemps ? Entre les exigences professionnelles et personnelles, il est facile d’oublier ses propres besoins. Ce stage vous offre l’espace nécessaire pour réfléchir à vos priorités, vos valeurs et vos aspirations profondes.
Vous ressentez un manque d’intérêt dans votre quotidien ? Les tâches habituelles deviennent pesantes, votre motivation s’effrite et vous avez du mal à maintenir votre énergie tout au long de la journée. Ces signes d’épuisement méritent une attention particulière pour éviter l’installation d’un burnout.
Vous appréhendez un changement de situation ou la retraite ? Les périodes de transition peuvent générer stress et incertitudes. Notre accompagnement vous aide à aborder ces changements avec sérénité, en développant de nouvelles perspectives et en identifiant les opportunités qui s’offrent à vous.
Assurez l’équilibre entre votre vie professionnelle et votre vie personnelle
Développez votre confiance et votre résilience. Apprenez à mieux gérer vos émotions et votre stress. Renforcez votre estime de soi et retrouvez un équilibre personnel. Découvrez des outils pratiques pour cultiver des relations positives et enrichissantes.
Explorez de nouvelles perspectives de carrière. Identifiez vos talents et compétences uniques. Développez une vision claire de votre projet professionnel. Acquérir des stratégies concrètes pour atteindre vos objectifs et réussir votre évolution professionnelle.
Améliorez votre bien-être global. Apprenez à écouter les signaux de votre corps et à respecter vos limites. Découvrez des techniques de relaxation et de récupération efficaces. Adoptez des habitudes saines pour maintenir votre énergie et votre vitalité au quotidien.
Les points forts du stage CREDIR
3 jours en immersion résidentielle à Kaysersberg vignoble, près de Colmar.
4 à 8 stagiaires entourés de plus de 12 experts. Entretien individuel
Plus de 12 intervenants pour chaque stagiaire, médecins, coachs sportifs, experts-comptables, avocats, RH, …
Vous partez avec 2 plans d’actions sous forme de feuilles de route :
personnel/professionnel et physique/santé.
- Entreprise : dans le cadre de la formation professionnelle continue.
- CPF : via le bilan de compétences et de transition professionnelle.
- Pôle Emploi : pour les demandeurs d’emploi.
Pour tout savoir sur les prochaines dates de stage et les modalités d’inscription, contactez-nous.
Découvrez les expériences transformatrices de nos anciens stagiaires et comment le stage « Rebond » a changé leur vie professionnelle et personnelle.
Stage très riche en enseignements et prises de conscience…Procure beaucoup d’énergie grâce à la bienveillance et l’implication des intervenants, on a l’impression de faire partie d’une famille.
Un beau 360° effectué dans une bienveillance qui fait du bien. Cela remue mais on repart avec des actions à mener, des pistes de réflexions et un groupe avec qui partager.
Le récit de vie a permis de mettre en lumière un mécanisme interne que je me suis toujours efforcé de cacher, pour me protéger. Merci à mon parrain d’avoir percé la carapace.
Pour obtenir plus de renseignements sur nos stages et vous inscrire, remplissez ce formulaire en précisant l’objet de votre demande.
Notre équipe reviendra vers vous pour valider votre participation.